Du liegst ruhig und Dein Körper beginnt loszulassen – oft tiefer als Du es bewusst steuern kannst.

Craniosacrale Osteopathie fühlt sich erstmal sehr subtil an, wirkt aber sehr tief. Von feinen Impulsen im Körper ausgehend wird im Knochensystem, auf Faszienebene sowie mit dem Nervensystem gearbeitet.

Dein System bestimmt, was sich zeigen möchte und wird dabei unterstützt sich zu regulieren und Spannungen zu lösen.
Besonders unterstützend bei:
→ innerer Ruhe & Stress
→ Erschöpfung
→ körperlichen Spannungen oder Schmerzen
→ nach Unfällen zur leichteren Regeneration

Mein Stil:
Ich arbeite intuitiv und prozessorientiert, nicht mechanisch.
Meine Arbeit ist achtsam und individuell. Vieles geschieht in der Stille, ohne dass Du etwas tun musst.

Ablauf der Sitzung:
Du liegst bekleidet auf der Liege. Ich arbeite mit sanften Berührungen.
Dein Körper darf in seinem eigenem Tempo reagieren – oft zeigt sich dabei tiefe Entspannung.

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Klienten – Feedback:

„Mit einer sanften und ruhigen Stimme kommt man in die beruhigende Art rein um sein Körper gut war zu nehmen um sich fallen zu lassen für die Körper Reise.
Mit einer ruhigen Atmung und leichten Berührungen von Tamara an den Füßen lernt man seinen Körper zu spüren und besser war zu nehmen.
Beginnend bei den Füßen über die Knie, Oberschenkel Rücken hinein in den Bauchraum, wo man sich durch seine Organe fühlt um auch seine eigene Mitte zu finden. Um eine bessere Wahrnehmung für sich zu finden. Sie hilft ein, sein eigenen Körper zu fühlen und dadurch besser wahrzunehmen.
Es ist ein wunderschönes zusammen Spiel von Ruhe und Entspannung.“
(Matthias P.)