Die „Erfahrungen“ unseres Lebens fühlen wir in uns. Manchmal sichtbar, meist jedoch unsichtbar als Spannungen und Schmerzen im Körper.

Mein Anliegen ist es, Menschen in bewussten Kontakt mit ihrem Körper zu bringen, ihre Körperwahrnehmung zu sensibilisieren – die Betonung des Körperbewusstseins als einen Weg zur Innenschau –  denn oftmals führt allein die bewusste Wahrnehmung zu einer nachhaltigen Lösung dieser Spannungen und Schmerzen. Dies kann in Stille und auf meditative Weise geschehen oder mit sprachlicher Begleitung, um ein „innerliches Wegdriften“ zu vermeiden und bewussteren Einblick in bestimmte emotional oder psychisch damit verbundenen Themen zu erhalten.

Neben der Linderung und Heilung von akuten und chronischen körperlichen Schmerzen kann sowohl dieser meditative Ansatz von Körperarbeit als auch das eigene aktive Mitgestalten durch die verbale Interaktion die Körpersensibilität erhöhen. Dies regt die Entwicklung einer inneren Wachheit an. So identifizieren wir uns immer weniger mit den Umständen und Geschehnissen in der äußeren Welt und leiden darunter, sondern erfahren mehr und mehr eine tiefere Verwurzelung in unserer Essenz – einen inneren Raum von Friede und Stille.

Dies alles führt zur Aktivierung oder Stärkung der eigenen innewohnenden Heilkräfte, die letztendlich die Heilung von Erkrankungen bewirken – denn meiner Ansicht nach kommt Heilung immer aus einem selbst heraus.

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