Von: Tamara |1.Juli 2025 | Kategorie: Allgemein
Muster, die sich ausschleichen – und wie Du mitfließt
Kennst Du das? Dieselben Situationen, andere Verpackung. Ein Streit, der sich anfühlt wie der letzte. Eine Absage, die alte Enttäuschung aufkocht. Du nimmst dir vor: „Diesmal bleib ich gelassener“, und manchmal klappt das sogar – bis das nächste Drama winkt.
Aber dann passiert etwas Unerwartetes. […]
Du stehst wieder in so einer oder einer ähnlichen Szene.
Und es ist … anders.
Nicht komplett neu. Aber irgendwie leichter.
Dein Nervensystem schreit nicht mehr. Oder falls es das als normalen Impuls erst mal macht, beruhigt es sich schnell wieder. Dein Herz kann entspannen.
Die Menschen reagieren anders. Das Leben spielt Dir zu.
Keine Kollision, sondern Kooperation.
Ein Geschenk.
Und Du ahnst: Da ist wirklich was passiert in mir.
Eine Geschichte vom Umziehen
Ich bin oft umgezogen. Spätestens nach drei Jahren war es immer wieder so weit – und die Suche war jedes Mal ziemlich nervig. Diesmal war alles anders. Die Entscheidung kam schnell, die neue Wohnung quasi am selben Tag. Und statt Drama im letzten Monat – war da einfach: Übergang. Frieden. Vorfreude.
Das war neu. Nicht nur in mir. Auch um mich herum. Die äußeren Protagonisten verhielten sich auch anders als diejenigen in früheren Situationen.
Was wirklich passiert, wenn es sich verändert
Ich könnte sagen: Ich hab viel innere Arbeit gemacht. Das stimmt.
Ich habe mit Anteilen gearbeitet. Glaubenssätze gelöst. Mein inneres Kind gehalten.
Energien befreit.
Aber was sich verändert hat, war nicht nur Technik.
Es war mein Feld.
Meine Schwingung.
Meine Präsenz.
Die Muster sind nicht „verschwunden“.
Aber sie fallen auf einen neuen Boden.
Und manchmal schleichen sie sich leise von selbst aus.
Und was hat das mit Dir zu tun?
Vielleicht spürst Du das auch.
Dass Du immer wieder in denselben Schleifen drehst – auch wenn Du „eigentlich schon so viel gemacht hast“.
Vielleicht liegt es nicht daran, dass Du noch mehr lernen, noch mehr „kämpfen“ musst.
Sondern dass Dein Körper Dich ruft, tiefer zu fühlen.
Nicht härter zu arbeiten, sondern weicher zu werden.
Nicht zu kontrollieren, sondern zu vertrauen.
Und vielleicht ist das, was Du suchst, kein neues Tool – sondern eine neue Beziehung.
Zu Dir.
Zu Deinem Körper.
Mini-Übung: Deine erste Welle
Setz Dich bequem hin.
Schließ die Augen.
Spür Deinen Atem.
Und dann:
Lass deinen Körper Dir zeigen, wo es gerade zieht, drückt, fließt oder stockt.
Ohne es ändern zu wollen.
Nur fühlen.
Nur da sein.
Und wenn Du willst, stell Deinem Körper eine Frage:
„Was brauchst Du gerade von mir?“
Hör zu. Nicht mit dem Kopf. Mit Deinem Inneren.
Einladung
Wenn Du spürst: „Ich bin bereit für echte Veränderung – nicht nur im Denken, sondern im ganzen System“, dann ist mein Somatic Flow Paket vielleicht genau das Richtige für Dich.
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Fazit:
Veränderung fühlt sich nicht immer spektakulär an.
Manchmal ist sie leise.
Aber wenn sie da ist, weißt Du es.
Weil Du plötzlich atmest.
Und das Leben mit Dir.