Dem inneren Strömen näherkommen

Vor 15 Jahren erlebte ich ganz unvermittelt ein inneres Strömen – ein zutiefst körperliches Gefühl von Weite, Frieden und Präsenz. Dieses Erlebnis fiel in eine Zeit, in der ich gerade begonnen hatte, mich mit Energiearbeit, Meditation und Körperwahrnehmung zu beschäftigen.
Zuvor war ich vor allem im Kopf unterwegs – funktionierend, aber innerlich oft abgeschnitten. Die plötzliche Erfahrung dieses energetischen Fließens hat in mir etwas Grundlegendes verändert.

Seither begleite ich Menschen dabei, wieder mehr in den Körper zu kommen – dorthin, wo Ruhe, Kraft und Orientierung bereits angelegt sind. Wenn das Strömen spürbar wird, verändert sich der Blick auf das Leben. Situationen verlieren ihre Schwere, Gedanken werden stiller, das Nervensystem darf sich regulieren. Es entsteht Raum – für Kontakt, für Lebendigkeit, für Verbundenheit.

Somatic Flow ist für mich kein festes Programm und keine Methode im klassischen Sinn. Es ist ein Prinzip – ein Weg der Annäherung an das, was uns innerlich trägt.
Ein Prinzip, das durch viele verschiedene Türen betreten werden kann: Körperarbeit, Energiearbeit, innere Prozessarbeit, Yoga, Meditation – jede*r bringt etwas anderes mit, jede Reise ist einzigartig.

Daher biete ich individuelle Begleitungen über 3 oder 6 Monate an, die wir gemeinsam aus meinen Angeboten zusammenstellen.

So entsteht ein persönlicher Weg hin zu mehr Körperbewusstsein, energetischer Wahrnehmung und innerem Strömen.

Als Einstieg, um zu erleben wie Stress im Körper gelöst werden kann, habe ich eine kostenlose Audioreise entwickelt. Nachdem Du die Anmeldung zu meinem Newsletter bestätigt hast, wirst Du direkt auf die Seite zum Download weiter geleitet.