Die „Erfahrungen“ unseres Lebens fühlen wir in uns. Manchmal sichtbar, meist jedoch unsichtbar als Spannungen und Schmerzen im Körper.

Mein Anliegen ist es, Menschen in bewussten Kontakt mit ihrem Körper zu bringen, ihre Körperwahrnehmung zu sensibilisieren – die Betonung des Körperbewusstseins als einen Weg zur Innenschau –  denn oftmals führt allein die bewusste Wahrnehmung zu einer nachhaltigen Lösung dieser Spannungen und Schmerzen.

Neben der Linderung und Heilung von akuten und chronischen körperlichen Schmerzen kann dieser meditative Ansatz von Körperarbeit durch die erhöhte Körpersensibilität auch die Entwicklung einer inneren Wachheit anregen. So identifizieren wir uns immer weniger mit den Umständen und Geschehnissen in der äußeren Welt und leiden darunter, sondern erfahren mehr und mehr eine tiefere Verwurzelung in unserer Essenz – einen inneren Raum von Friede und Stille.

Dies alles führt zur Aktivierung oder Stärkung der eigenen innewohnenden Heilkräfte, die letztendlich die Heilung von Erkrankungen bewirken – denn meiner Ansicht nach kommt Heilung immer aus einem selbst heraus.

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